天天速读:湖北举办中医养生功法大赛,喊话年轻人:快来锻炼

时间:2023-04-23 21:41:24 来源: 长江日报


(资料图片)

长江日报大武汉客户端4月23日讯 并步点剑、弓步斜削、提膝劈剑……舞台上,武汉市中医医院代表队表演太极剑如行云流水;舞台下,观众边看边用手势学习。4月21日晚,湖北省中医养生功法大赛决赛在武汉江滩举行,为市民奉上中医传统养生国粹文化盛宴。

活动现场。

据介绍,本次活动由湖北省卫生健康委、省中医药管理局主办,省卫生健康宣传教育中心、武汉市卫生健康委联合承办,武汉市中医医院协办。当天,共有来自全省的12支代表队参赛,大家纷纷亮出中医传统功法的绝活——太极拳、太极剑、八段锦、五禽戏,令在场观众眼界大开。

经过激烈角逐,孝感市大悟县中医医院代表队获得医疗卫生机构组一等奖,咸宁市社会代表队获得社会群众组最佳表现奖。

湖北省卫生健康委副主任邓小川介绍,中医养生功法是祖先在生活实践中创造并积累的非物质文化遗产,是人类养生智慧的结晶。本次大赛的举办,希望搭建群众喜闻乐见的学习交流平台,传承中医药文化,推广中医养生功法,倡导中医养生方式,助力湖北中医药强省和健康湖北建设。

“不少市民认为,练太极拳、八段锦是老年人的锻炼‘专享’。其实,这些锻炼方式也很适合年轻人。”市中医医院代表队队员、该院骨伤科医生彭运飞介绍,很多年轻人对打球、轮滑等较为激烈的锻炼方式比较熟悉。与之相比,大部分中医功法不需要大型活动场地,也不需要复杂的锻炼器械,可在相对较小的空间内,利用较短的活动时间,达到理想的锻炼效果,因此很适合年轻人利用工作碎片时间开展。“我们队里就有两位20多岁的队员,对于锻炼效果很满意。我们呼吁更多年轻人也参与到中医养生功法锻炼中来。”

(长江日报记者王春岚 通讯员萧济康 陈彦西)

【编辑:余丽娜】

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